Estadisticas

Las cualidades físicas más importantes para jugar al fútbol son: Fuerza, resistencia, y velocidad. También son importantes pero un poco menos la flexibilidad, coordinación y equilibrio. RESISTENCIA Es la ca... Leer mas...

Técnicas De Juego

La Conducción Del Balón Es la acción técnica que permite al jugador dominar y llevar el balón en una determinada dirección, a la velocidad adecuada que le... Leer mas...

Después Del Partido

Una de las cosas más importantes que tiene la recuperación e un partido, es sin duda alguna, recuperar las reservas de glucógeno muscular. Por eso te... Leer mas...

Antes Del Partido.

En un equipo de fútbol, la preparación de los partidos es fundamental, pero no solo en cuestiones técnicas y tácticas sino también en la parcela ... Leer mas...

El día del partido

Es imprescindible hidratarse una hora antes del partido con agua mineral sin gas bebida en forma fraccionada. Medio o un litro (Cuando la temperatura supera los ... Leer mas...